儿童家庭护理参考

面向 0~3 岁孩子家长的家庭护理科普参考:讲清楚常见健康问题怎么在家护理、 什么情况必须立刻就医。本站不做诊断、不开处方、不替代医生。

每篇注明参考来源 医学主张双源核对 就医红线置顶 不做诊断
孩子出现精神萎靡、呼吸困难、抽搐、按压不褪色的皮疹、持续高热不退等情况时, 不要在网站上反复查资料——立即就医或拨打 120。

主题

样板阶段,逐篇更新中;每篇完成后经过来源核对才会变更核对状态。

发热与安全退烧

发烧本身不是病,处理得当比急着退烧更重要

0~3岁 核对状态:初稿

异物窒息急救(海姆立克)

5 分钟学会、关键时刻能救命的技能

0~3岁 核对状态:初稿

烫伤、摔落与外伤急救

冲脱泡盖送、观察与压迫止血

0~3岁 核对状态:初稿

热性惊厥

发作时只做三件事,其余都是帮倒忙

0~3岁 核对状态:初稿

腹泻与脱水(口服补液盐)

防脱水是头等大事,止泻从来不是

0~3岁 核对状态:初稿

呕吐

先防脱水,再看红线

0~3岁 核对状态:初稿

普通感冒与咳嗽

没有特效药,护理目标是舒服

0~3岁 核对状态:初稿

流感

和感冒不是一回事,重点看全身症状

0~3岁 核对状态:初稿

毛细支气管炎与喘息

观察呼吸和吃奶,比任何药都重要

0~3岁 核对状态:初稿

幼儿急疹

热退疹出,但它没出疹之前无法确诊

0~3岁 核对状态:初稿

手足口病与疱疹性咽峡炎

绝大多数自愈,但要会认重症信号

0~3岁 核对状态:初稿

湿疹与常见皮疹

保湿保湿保湿,激素不可怕

0~3岁 核对状态:初稿

中耳炎

止痛是家庭护理核心,用不用抗生素听医生的

0~3岁 核对状态:初稿

便秘

看性状不看天数

0~3岁 核对状态:初稿

积食(积滞)

先分清"吃出来的问题"和"疾病的信号"

0~3岁 核对状态:初稿

抗生素使用常识

只对细菌有效,"消炎药"是民间混称

0~3岁 核对状态:初稿

疫苗接种后反应

轻微反应是免疫系统在上班

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维生素 D 与补充剂

真正需要常规补的只有维生素 D

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睡眠安全与居家意外预防

安全措施的目标是让意外不可能发生

0~3岁 核对状态:初稿